上海马拉松跑完全程后，可以按照以下步骤兑换积分：
登录上海马拉松官网，点击“积分兑换”进入积分兑换页面。
在积分兑换页面，输入您的参赛号码和手机号码，并点击“获取验证码”。
在弹出的对话框中输入您收到的验证码，并点击“确认”。
在积分兑换页面中，选择您想要兑换的积分类型和数量，并点击“立即兑换”。
在弹出的对话框中确认您的兑换信息，并点击“确认”。
您的积分将会被成功兑换，并可以在积分商城中使用。
需要注意的是，不同的积分类型和数量所需要的条件和兑换标准可能不同，具体请在积分兑换页面中查看。另外，在兑换积分时需要输入您的参赛号码和手机号码，请务必确认输入的信息准确无误。
